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Pollici avanti: differenze tra le versioni
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Il [[ | Il [[bans]] "Pollici avanti" richiede un [[bansista]] che gestisca il gruppo. Ci si dispone in cerchio | ||
Ci si dispone in cerchio | |||
==Svolgimento== | ==Svolgimento== | ||
il bansista urla: "pollici avanti!" e mette avanti le mani con i pollici tirati in su, (pollice in alto e braccia stese) | |||
il bansista urla : | |||
tutto il cerchio risponde in coro "Pollici avanti!" e copia il gesto. | tutto il cerchio risponde in coro "Pollici avanti!" e copia il gesto. | ||
Segue il ritornello: | |||
<poem> | |||
ciunciu cia ciunciu cia ciunciu cia cia ciaaaa | ciunciu cia ciunciu cia ciunciu cia cia ciaaaa | ||
e ciunciu cia ciunciu cia ciunciucia cia ciaaaa | e ciunciu cia ciunciu cia ciunciucia cia ciaaaa | ||
</poem> | |||
===Gesti=== | ===Gesti=== | ||
I movimenti del ritornello variano da gruppo a gruppo, l'importante è che sia una sequenza buffa. | I movimenti del ritornello variano da gruppo a gruppo, l'importante è che sia una sequenza buffa. Un esempio è ballare mantenendo la posizione raggiunta con la strofa e ondeggianre a destra e sinistra e all' "aaaaaaaaa" ( termine della prima/seconda riga del ritornello) andare indietro con tutto il busto e le braccia. | ||
Un esempio è ballare mantenendo la posizione raggiunta con la strofa e ondeggianre a destra e sinistra e all' "aaaaaaaaa" ( termine della prima/seconda riga del ritornello) andare indietro con tutto il busto e le braccia. | |||
===Strofe=== | ===Strofe=== | ||
*"Pollici avanti" (Pollice in alto e braccia stese) | *"Pollici avanti" (Pollice in alto e braccia stese) | ||
*"Gomiti indietro!" (indietro con i gomiti mantenedo i pollici alzati) | *"Gomiti indietro!" (indietro con i gomiti mantenedo i pollici alzati) | ||
*"Gambe piegate" (pieghati sulle ginocchia) | *"Gambe piegate" (pieghati sulle ginocchia) | ||
*"Gambe incrociate" (avvicini le ginocchia storgendo le gambe come una X) | *"Gambe incrociate" (avvicini le ginocchia storgendo le gambe come una X) | ||
*"Sedere all'infuori" (vai indietro con il sedere) | *"Sedere all'infuori" (vai indietro con il sedere) | ||
*"Testa all'indietro" (muovere la testa all'indietro) | *"Testa all'indietro" (muovere la testa all'indietro) | ||
*"Lingua fra i denti" (mettere la lingua fra i denti, come per morderla) | *"Lingua fra i denti" (mettere la lingua fra i denti, come per morderla) | ||
*"Solo una gamba" (tutti a zoppogalletto) | *"Solo una gamba" (tutti a zoppogalletto) | ||
[[Categoria:Bans guidati da un bansista]] | |||
[[Categoria:Bans]] | |||
