Hebertismo (Specialità CNGEI)

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Nel CNGEI Hebertismo è una specialità individuale verde con bordo verde (area sviluppo fisico) di Branca E.

Prove

  1. Acquisire e migliorare costantemente la padronanza dei movimenti del proprio corpo attraverso le 10 famiglie dell'hebertismo: marcia, corsa, salto, quadrupedia, arrampicata, equilibrio, sollevamento e trasporto, lancio, lotta, nuoto.
  2. Conoscere il funzionamento del proprio corpo: muscolatura, apparato respiratorio e circolatorio.
  3. Conoscere le principali norme igieniche per la pulizia del corpo ed una corretta prevenzione per il mantenimento dell'efficienza fisica; conoscere le principali regole per una corretta alimentazione.
  4. Prova decisa dal Capo Reparto.
  5. Prova decisa dall'esplo, in accordo col Capo Reparto.

Note

Questa specialità è nata, con la revisione del 1998, dall'accorpamento di "Atleta" e "Igienista".

Collegamenti esterni


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